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Franciele Maftum
- 30 de Jun de 2020
- 5 min
Por que temos que regular e não controlar as emoções
Você sabe o que é regulação emocional e o motivo para que nós precisemos aprender a regular as nossas emoções?
76 visualizações0 comentário
Franciele Maftum
- 30 de Jun de 2020
- 5 min
Por que as emoções estão tão alteradas nesse momento?
Por que as suas emoções estão tão alteradas? O que está acontecendo com você, nesse período de crise que não está conseguindo entender?
32 visualizações0 comentário
Franciele Maftum
- 30 de Jun de 2020
- 7 min
Perguntas poderosas para que você se cure e mude a sua mente
O texto de hoje tem como objetivo ajuda-los com perguntas que faço durante os meus processos individuais e, também, em processos de...
434 visualizações0 comentário
Franciele Maftum
- 5 de Mar de 2020
- 4 min
Metas que funcionam – resoluções de ano novo
Qual é a melhor maneira de fazer boas resoluções de ano novo? Essa pratica é muito comum entre nós, chegar ao final do ano e planejar o...
15 visualizações0 comentário
Franciele Maftum
- 9 de Mai de 2019
- 1 min
Histórias que marcam
Nos todos temos histórias que nos marcaram e até nos definiram. A grande maioria de nós traz na memória mágoas profundas da infância e da...
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Franciele Maftum
- 20 de Abr de 2019
- 2 min
A partir de agora.
A partir de agora decido deixar no passado e com o passado o meu receio de que serei rejeitada se cometer um erro; e meu receio de que...
58 visualizações0 comentário
Franciele Maftum
- 16 de Abr de 2019
- 2 min
Para gerar mudar é preciso construir confiança
A confiança é uma das características que mais muda, mais engaja, mais traz resultados sustentáveis para a nossa vida e para as empresas....
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Franciele Maftum
- 16 de Abr de 2019
- 2 min
Como melhorar o foco e a gestão de conflitos
Você pode tentar negar, mas a pesquisa existe para nos mostrar que respirar e relaxar sua mente pode fazer você e sua equipe produzirem...
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Franciele Maftum
- 16 de Abr de 2019
- 2 min
Para diminuir a ansiedade e ser mais você (e menos os outros)
A ansiedade (junto com a depressão) são as doenças mentais que mais crescem no mundo. Mas é possível diminui-la. Requer persistência nas...
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