Buscar
Franciele Maftum
- 30 de Jun de 2020
- 5 min
Por que temos que regular e não controlar as emoções
Você sabe o que é regulação emocional e o motivo para que nós precisemos aprender a regular as nossas emoções?
75 visualizações0 comentário
Franciele Maftum
- 30 de Jun de 2020
- 5 min
Por que as emoções estão tão alteradas nesse momento?
Por que as suas emoções estão tão alteradas? O que está acontecendo com você, nesse período de crise que não está conseguindo entender?
32 visualizações0 comentário
Franciele Maftum
- 30 de Jun de 2020
- 7 min
Perguntas poderosas para que você se cure e mude a sua mente
O texto de hoje tem como objetivo ajuda-los com perguntas que faço durante os meus processos individuais e, também, em processos de grupo...
168 visualizações0 comentário
Franciele Maftum
- 5 de Mar de 2020
- 4 min
Metas que funcionam – resoluções de ano novo
Qual é a melhor maneira de fazer boas resoluções de ano novo? Essa pratica é muito comum entre nós, chegar ao final do ano e planejar o q...
14 visualizações0 comentário
Franciele Maftum
- 9 de Mai de 2019
- 1 min
Histórias que marcam
Nos todos temos histórias que nos marcaram e até nos definiram. A grande maioria de nós traz na memória mágoas profundas da infância e da...
36 visualizações0 comentário
Franciele Maftum
- 20 de Abr de 2019
- 2 min
A partir de agora.
A partir de agora decido deixar no passado e com o passado o meu receio de que serei rejeitada se cometer um erro; e meu receio de que me...
58 visualizações0 comentário
Franciele Maftum
- 16 de Abr de 2019
- 2 min
Para gerar mudar é preciso construir confiança
A confiança é uma das características que mais muda, mais engaja, mais traz resultados sustentáveis para a nossa vida e para as empresas....
35 visualizações0 comentário
Franciele Maftum
- 16 de Abr de 2019
- 2 min
Como melhorar o foco e a gestão de conflitos
Você pode tentar negar, mas a pesquisa existe para nos mostrar que respirar e relaxar sua mente pode fazer você e sua equipe produzirem m...
4 visualizações0 comentário
Franciele Maftum
- 16 de Abr de 2019
- 2 min
Para diminuir a ansiedade e ser mais você (e menos os outros)
A ansiedade (junto com a depressão) são as doenças mentais que mais crescem no mundo. Mas é possível diminui-la. Requer persistência nas ...
10 visualizações0 comentário
{"items":["60071e47b09ef90017b9fc5b","5efb5b3bf5c97700177fffc8","5efb5d76a4f9b10017830108","5efb5ec71c4a1e001730df2f","5e61189c6948ca0017ea27e8","5cd42cc6faa800003382804b","5cbafef6f815a10015a2876e","5cb644790a86490015e61f94","5cb644790a86490015e61f95","5cb644790a86490015e61f96"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"fill","cubeRatio":1.3333333333333333,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":1,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":1,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":1,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":false,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_ON_THE_RIGHT","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":0,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"value":"rgba(0, 0, 0, 0.25)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|fill|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":false,"externalInfoHeight":0,"externalInfoWidth":0.5},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}